Soy Sano Libro Pdf 16

Las encías y los dientes sanos hacen que sea más fácil comer bien y disfrutar de la buena comida. Hay una variedad de problemas que pueden afectar la salud oral, pero un buen cuidado mantendrá los dientes y las encías fuertes a medida que envejece.

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Yoshinori Nagumo, cardiólogo japonés autor del libro titulado Un día. Una comida, asegura que comer más de una vez al día es una costumbre actual y tomar menos alimentos constituye una gran herramienta para frenar el envejecimiento y prevenir enfermedades.